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韭菜炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 01:38:19 阅读：3385+ 来源：本站原创 作者：陈柏宇

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

豆腐1块相克食物	鸡蛋1个相克食物
盐适量	酱油，料酒少量

韭菜炒豆腐的做法

1.豆腐切小方块，加鸡蛋拌匀
2.韭菜切寸段
3.热锅倒油，放入豆腐，放料酒，盐，翻炒。加韭菜快速翻炒.，加鸡精出锅
4.炒.好装盘

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